支气管哮喘患者可以坐运动吗
发布时间：2016-04-22 来源：中华康网
专家指出，做运动是可以的，但当患上了支气管哮喘后，我们不能做过于激烈的运动，这样反而会加重支气管哮喘的病情，而且，即使是做运动，支气管哮喘患者也应该掌握一些做运动的技巧，下面就是具体的介绍。
1、哮喘频繁发作时不宜进行运动锻炼，应等到哮喘症状缓解，基本处于稳定状态再逐步开展适量的锻炼；
2、运动前患儿应做15分钟左右的热身准备活动，直至全身发热或微微出汗，再做强度稍大的运动；
3、运动前15分钟可预防性吸入支气管扩张剂，避免运动中哮喘急性发作；
4、运动中尽量让孩子用鼻子呼吸，以减少水分和热量的丢失；
5、参加运动时，必须随身携带平喘药物，以备应急使用；
6、不易做较长时间（5分钟以上）的剧烈运动；
7、按时使用吸入糖皮质激素或白三烯受体拮抗剂等抗炎药物，控制气道炎症，减少运动时突发哮喘的几率；
8、天气寒冷、干燥时，运动中要用口罩或围巾防护口鼻，起到保暖保湿的作用；
9、花粉播散季节，在运动时要避开花卉密集的地方，并戴口罩防护，避免吸入花粉。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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