运动对支气管哮喘的好处
发布时间：2016-04-22 来源：中华康网
医疗体育是通过自我锻炼达到治病健身目的的一种方法，在临床医学及康复医学中应用非常广泛，对呼吸道疾病也不例外。由于呼吸运动可以随意控制，这就为呼吸系统疾病的医疗体育带来了方便。
支气管哮喘的医疗体育的基本作用有以下几点：
（１）促进躯体及精神放松，消除心理紧张，从而可缓解支气管痉挛，减轻发作。
（２）通过专门的呼吸练习，改变呼吸形式，从而提高呼吸效率，减轻气急。形成新的呼吸运动定型后，可以减少发作次数，减轻发作症状，同时对肺气肿及肺心病具有防治作用。
（３）体育运动可增强机体非特异性免疫机制及脱敏作用，改善对气候等环境改变的适应性，减少感冒及呼吸道炎症的发生。
（４）改善心血管功能贮备，增强体质。
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