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糖尿病患者的饮食注意事项是什么

    发布时间：2016-02-07   来源：中华康网   

　　作为糖尿病患者，我们要承受不仅是身体上的痛苦，更多的是精神上的压力。要知道，糖尿病的治疗过程是漫长而痛苦的，对于我们的考验绝对不少，但是正因为如此，我们更加要坚定自己的信念。而在治疗之余，对患者的饮食也需要严格控制哦。

　　维生素补充：维生素A缺乏，可能导致1型糖尿病的发生、胰岛细胞凋亡，日常膳食中，增加蛋黄、胡萝卜、南瓜菜等富含维生素A的食物，可有效补充维生素A。维生素C能够清除自由基，预防糖尿病合并神经、血管病变，多吃草莓、卷心菜、番茄等，可有效补充维生素C。

　　不宜饮酒：因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了糖尿病患者的安全还是不饮酒最好。

　　谷蔬搭配：蔬菜中的果胶溶水性强，且能形成很粘稠的物质，这种粘性物质在胃肠道内，能影响葡萄糖的吸收、利用，谷类食物与蔬菜一起食用，可使餐后血糖，不会突然上升，下降速度也慢。

　　希望各位患者都能严格按照上述内容去做，不该吃的千万不要吃，否则很容易会加重病情，带来不可预知的伤害。而对于宜吃的我们则要多吃，对于病情的缓解也是有一定的帮助的。

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