导航

糖尿病

首页> 内科> 糖尿病> 饮食

糖尿病患者有什么饮食原则

    发布时间：2016-02-24   来源：中华康网   

　　糖尿病患者生活中也喜欢吃各种的甜食，了解糖尿病的小常识是很重要的，很多的时候糖尿病的病情的严重确定，人们应该重视糖尿病的出现，下面就是糖尿病饮食上要注意的事项介绍。

　　糖尿病患者有什么饮食原则需要注意

　　1、总量控制。即是指每天的饮食的总量应该有控制，有助于保持合理的体重。对轻体力活动者而言，米、面等碳水化合物每餐控制在100克(2两)左右。重体力活动者、少年儿童、妊娠糖尿病患者，酌情增加。在总量控制的前提下，种类不必严格控制，没有必要严格限制蔗糖的摄入量。

　　2、营养平衡。对糖尿病患者来说，营养平衡很重要。对轻体力活动者而言，肉、蛋类每天100克(2两)左右即可。重体力活动者、少年儿童、妊娠糖尿病患者，食用油以混合调和油为主，避免长期食用单一种食用油。鼓励患者多摄入富含纤维的蔬菜。

　　3、戒烟酒。糖尿病人最好还是戒掉烟酒为好，如果戒不掉则要少喝少吸。特别是肥胖、高血压和(或)高甘油三脂血症的患者。酒精可引起应用促胰岛素分泌剂或胰岛素治疗的患者出现低血糖。为防止酒精引起的低血糖，饮酒的同时应摄入适量的碳水化合物。

　　据科学家研究显示，当人在愉悦的时候，体内的激素分泌，会逐渐恢复平衡，所以，糖尿病患者也应该积极面对自己的生活，有不少糖尿病患者，在治疗这个疾病期间，到处游玩，并坚持吃药，这就是一种积极的治疗态度。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
糖尿病的“三多一少”症状表现 
糖尿病是危害人们健康的一大疾病，可是，你知道关于糖尿病的症状吗?你知道哪些日常生活习惯会导致糖尿病吗?你知道身体会给出糖尿病发病的危险信号吗?今天小编带大家了解...
    热门阅读
血糖高能否判断是患...
2型糖尿病有什么的...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问