糖尿病患者的饮食治疗方案

    发布时间:2016-02-15   来源:中华康网   

  糖尿病的治疗是一个长期的过程,很多人都会患有糖尿病,糖尿病患者要注意引起糖尿病这种疾病的诱因,糖尿病疾病这样才能得以控制,如果糖尿病患者未及时治疗危害是很大的,那么,糖尿病患者的饮食治疗方案有哪些?

  一 糖尿病患者饮食治疗的目的

  (1)纠正代谢紊乱,使血糖、血脂达到或接近正常值并消除症状。

  (2)防止或延缓血管或神经系统并发症的发生与发展。

  (3)维持成年人的正常体重,使肥胖者减轻体重,消瘦者增加体重。

  (4)保证儿童和青少年的正常发育并能维持较强的体力活动。

  二 糖尿病患者饮食原则

  (1)避免甜食:避免进食糖及含糖食物,因为此类食物会被身体吸收的很快,易令血糖上升。

  (2)减少高脂肪及高胆固醇食物:减少进食高脂肪及高胆固醇食物。因为高血脂与高胆固醇是引致心血管疾病的病因之一,糖尿病患者尤需注意。

  (3)适量进食高纤维食物及淀粉食物。

  (4)定时定量,少食多餐:进食要定时定量,避免随意增减食量,才能达到血糖稳定。多餐少餐,包括早、午、晚三餐,必要时可在正餐之间及睡前加餐,以减少因药物而导致低血糖的机会,特别是注射胰岛素的病人。

  三 改进进餐顺序

  (1)饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;

  (2)吃饭先喝汤;

  (3)吃饭先吃些用餐的菜,再吃主食和蔬菜。

  以上就是糖尿病患者的饮食知道方案,通过介绍,相信大家对此有了基本的认识。专家提醒,糖尿病要坚持治疗,并且在饮食上要懂得如何调理身体,只有这样,才能在很大程度上控制该病。

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