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糖尿病心血管病人的饮食是什么

    发布时间：2016-02-13   来源：中华康网   

　　现在的社会发展速度是很快的，所以给人们带来的压力是很大的，压力大人们就会很努力的工作，这也就达到了以工作为中心，时间常了身体就会吃不消，患上糖尿病饮食也是很重要的，那么，糖尿病心血管病人的饮食要注意什么?下面让专家来给我们介绍一下。

　　1、大蒜：大蒜的药用功能，主要在于大蒜精油，其中含硫化合物的混合物，对高血脂症患者有明显的防治作用，并可减少冠心病的发生和血栓的行成。

　　2、生姜：生姜降低胆固醇的作用机理，主要是姜油中的油树脂与胆酸，阻止胆固醇的吸收并增加了排泄。生姜中的辛辣和芳香气体挥发油，具有增加血液循环和防止血液凝固的作用。

　　3、茄子：茄子富含多种维生素，紫色茄子还含有维生素P。常食茄子可使血清胆固醇水平不致增高，茄子纤维也含皂草甙，它可提高微血管弹性，有利于心血管疾病的防治。

　　4、胡萝卜：胡萝卜含有丰富维生素A原及多种营养物质外，还含有槲皮素，山奈酚等，临床医学已证明它能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素合成，因此胡萝卜具有降血压，强心等效能。

　　5、菇类：蘑菇等食用菌富含高蛋白，低脂肪，不含胆固醇，具有明显的降脂降压作用。实验证明黑木耳还能降低血液粘度，有防止动脉粥样硬化，冠心病的作用。

　　6、山楂：山楂所含三萜类和黄酮类成分，具有降低血清胆固醇，降压作用。山楂中的槲皮黄甙，金丝桃甙等，又有扩张血管，促进气管纤毛运动以及排痰平喘之功。

　　7、燕麦：燕麦俗称莜麦，含有15%的蛋白质，并且富含亚油酸，多种活性酶纤维、燕麦胶等。常食可降低胆固醇，是老年人，冠心病患者的优良食品。

　　8、茶叶：对加强毛细血管韧性，增强心室收缩，促进甲状腺功能，改善心肌功能，防治动脉硬化等有效益。

　　温馨提醒：糖尿病人采用适合自己的饮食方案，不仅可以保证营养的摄入，所以，糖尿病人在采用饮食疗法的同时，建议也应配合医生采取目前最科学有效的手术疗法，将糖尿病根治，避免危害发生，祝您早日康复。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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