糖尿病患者的饮食都有哪些误区
发布时间：2016-02-04 来源：中华康网
其实很多的病都是因为人们的粗心大意造成的，有些人在患上病的时候都当成小病就适当的处理了，其实这里面存在的危害是很多的，饮食对糖尿病人的治疗和保健都是很重要的，糖尿病的饮食要求更高，这因为糖尿病本身病情的特殊。糖尿病的饮食都有哪些误区?
1、可以大量喝稀饭
煮熟的稀饭吸收快易造成餐后高血糖，特别是春寒时，糖尿病的饮食更应改变大量喝稀饭的饮食习惯。
2、糖尿病友吃药就够了不用运动
在家吃药是理所当然的事情，其他均无关紧要。糖尿病的饮食和运动是治疗糖尿病的主要方法，药物则属补救措施。没有饮食治疗就没有糖尿病的理想控制。而运动可以降低血糖，增强心肺功能，促进血液循环。所以在这个您还是多出去走走的好。
3、认为饮食疗法就是饥饿疗法
长期饥饿会出现营养不良，其后果更为严重，所以不提倡饥饿疗法。尤其是在春寒时的这几天，您的身体抵抗力本来就不高，一旦采取这样偏激的做法将对您的抵抗力造成致命的伤害。春寒时，糖尿病的饮食中可以多吃低热量、高容积的食品，做到少量多餐六分饱。
4、控制主食，副食多吃无害
虽然肉、蛋、奶制品等副食里的含糖不高，但是却富含蛋白质、脂肪，在体内可转化为葡萄糖，多食亦会升高血糖。而且坚果类(瓜子、花生、核桃、杏仁等)虽然含糖少，可以作为糖尿病的饮食中的消遣食品，但是如果不加限制地多食，也会因其油脂高、热量大影响您的血糖。
温馨提示：关于糖尿病的饮食保健和误区，以上就是专家的一些简单分析，望患者在发现病情时能保持良好的心态去正规医院接受治疗，祝您早日康复。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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