哪些甜食糖友可以吃

发布时间：2016-02-23 来源：中华康网

　　糖尿病患者们可以吃甜食吗？吃哪些甜食对糖友们没有伤害呢，一下便是详细内容

　　糖尿病的饮食并不是一点都不能食用甜食，有些还是可以食用的。具体的糖尿病的饮食中可以食用的甜食注意有：

　　有些糖尿病患者由于口渴进食了大量的可乐或者冰淇淋，会导致糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷，危及生命。糖尿病的饮食要严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、含糖饮料及甜果汁的摄入，因为这些食物大都含有较多的葡萄糖、蔗糖，所含热量较高，吸收后会明显升高血糖。

　　水果中所含的大都为果糖，比蔗糖的甜度高，但是吸收却比葡萄糖慢，升高血糖的作用也很缓慢，同时可以补充食物纤维及维生素，是饮食控制的有益补充。糖尿病的饮食是可以少量进食水果的，原则是“用粮食换水果”。例如，每天可以减少半两主食(生米25克或者米饭60-70克)，而进食一定量的水果。

　　以上便是我们为你提供的详细内容，希望对你的病情有所帮助，祝你早日康复

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