生孩子容易胃下垂吗
发布时间：2016-04-07 来源：中华康网
生完宝宝的女性身体各个器官都会发生改变，月子期间要特别注意休息保养，生完宝宝后要坚持绑腹带，除了上厕所吃饭洗漱外，都要卧床静养，不要坐着会站着太久，长期的坐着过站着就会胃下垂！
胃部经常感觉不适的朋友，要在日常的饮食上特别注意，不要吃过于生冷刺激辛辣的食物，油炸食品也不要食用，吃饭的时候要尽量的少吃主食多吃蔬菜，平时多吃新鲜的水果蔬菜，以平淡为主，荤素要合理搭配！
胃下垂患者一餐不宜吃的过饱，要少食多餐，不要一次性喝大量的水，吃完晚饭不宜立刻入睡！可以散散步，运动一下，但是不要做刺激的活动，避免熬夜，更不要喝酒，咖啡，汽水，这种刺激性的饮品！
注意事项：女性坐月子一定要好好的休息调养，否则后落下很多毛病，而且都不好治愈，胃病患者要在日常生活中多注意饮食，食用有营养，易消化的食物，做适量的锻炼，增强自己的体质。
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