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糖友，请保养您的双足

    发布时间：2016-01-14   来源：中华康网   

　　

　　曾经在病房碰到一个糖尿病病人，做足浴的时候，双脚皮肤整体剥脱。原来是糖尿病的神经并发症，使他不能感觉到冷、热及疼痛，所以在热水中浸泡时间过长，最终导致了悲剧的发生。这位病人在我院住院花了很大的代价，最后才保住了双足。 温州医科大学附属第一医院内分泌科谷雪梅

　　可是很多糖尿病患者却没有这么幸运，由于血管、神经等并发症，双足出现破溃、糜烂后，没有及时诊治，病情进展，最终导致截肢，甚至危及生命。

　　虽然糖尿病足病治疗难度大，但它仍然是可以预防的。因此糖尿病患者要做到以下几点：

　　 

　　1．坚持每日检查双脚：

　　平时生活中，如果下肢出现水疱、割伤、发红、变硬、破溃、局部发热、局部发凉等症状，应立即寻求专业糖尿病足医生或护士的帮助。

　　2．坚持每天用温水洗脚

　　洗脚前先用手试一下水的温度或用温度计检查水温，洗脚温度应在37摄氏度左右（不超过40摄氏度）。洗脚时间不超过15分钟，并适当进行按摩，以促进足部血液循环。洗脚后用柔软毛巾轻轻擦干水分，尤其脚趾缝间，要保持干燥。对于干燥的皮肤，应该使用润滑剂或护肤软膏，但不能用在脚趾之间。

　　3. 坚持修整脚趾甲

　　要检查检查并修整脚趾甲，以“一”字形修剪即可。对老年患者，以及视力不佳的患者，应该请他人小心修剪。

　　4. 选择合适鞋袜

　　糖尿病患者最好不要打赤脚，以防被地面的异物刺伤。尽量选择棉质浅色袜，袜边不要太紧。选择平底、圆头、防滑、透气的鞋。避免穿小鞋、硬底鞋、高跟鞋。买鞋时间以下午或晚间为佳。　　　

　　5. 定期就诊，及早就诊。

　　糖尿病患者若有双足麻木、感觉异常等，应尽早去医院就诊。若脚上长了鸡眼、老茧或尤子，千万不要自己处理，或使用化学物质如鸡眼膏，一定要去医院找医生或造口伤口治疗师处理。

　　

　　（谷雪梅）

　　

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