颈椎病的自我护理方法有什么

    发布时间:2015-12-17   来源:中华康网   

  颈椎病的护理方法有哪些呢?颈椎病的出现长期困扰着患者朋友,给患者的生活带来很大的不便,所有大家一定要及时的治疗和护理。

  颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。多发在中老年人,男性发病率高于女性。

  那么颈椎病的护理方法有哪些呢?接下来就带着大家一起去了解一下吧。

  【1】要对颈椎病有一定的认识了解,有一定的预防意识,观察病人治疗过程中经受心理情绪的变化,调节心理情绪,保持心理健康。

  【2】在做牵引时,要注意牵引时的姿势、位置及牵引的重量,并及时发现牵引过程中的反应,是否有不适的症状。正确应用理疗、按摩、药物等综合治疗,以解除病痛。正确指导病人的头颈功能锻炼,坚持颈部的活动锻炼,方法为前、后、左、右活动及左、右旋转活动,指导病人两手做捏橡皮球或毛巾的训练,以及手指的各种动作。

  【3】按时测量体温、脉搏、呼吸、血压。长期卧床的病人,还应注意有关卧床并发症的预防与观察。经常用50%的红花酒精按摩病人的骨突部位,如骶骨、尾骨、足跟处等。按摩上、下肢肌肉,鼓励病人主动加强各关节活动。

  以上就是对于颈椎病的护理方法有哪些的相关介绍,想必大家对此已经有所了解了,希望对大家有所帮助。在此提醒大家,一定要及时去医院治疗,争取早日康复。

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