四条教你夏季如何预防脚气

    发布时间:2015-07-04   来源:中华康网   

  夏天到了,人体内排出的汗液越来越多了,特别是人的脚,因为人的脚心汗腺多,对于有汗脚的朋友来说,是最最担心的,如果要是夏天患有脚气了,该怎么办呢?那么下面就让小编我说一下吧。

  1、夏季注意保持良好足部卫生以减低细菌滋生。每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足,清洗后要彻底擦干,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。

  2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽,使用足部涂上止汗剂,以减少足部流汗。

  3、天热时尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。

  4、要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。

  不知道大家现在对抱回自己的脚都有了自己的认识呢?其实在我们的生活中,只要大家做到以上几点来说,一般夏天就不会那么容易患有脚气了,在平时我们一定要穿透气的鞋子才好哦。

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