近日微博发布李开复患病的消息引起人们对淋巴瘤的重视。此前，央视播音员罗京、女演员李钰、台湾歌手阿桑等明星都因淋巴瘤相继离世，在专家的眼中，淋巴瘤已经成为“年轻人得的最多的肿瘤之一”。那么，我们又该如何加以预防呢？

　　电子辐射、熬夜等或诱发淋巴瘤在人身上，除极少数器官外，全身各处均有淋巴组织存在。因此，淋巴瘤虽不是最常见的肿瘤，但它的发病位置可谓是最广泛的，而且它已经成为最近10年全球发病率增速最快的恶性肿瘤之一。有统计数据显示，在欧洲、美洲和澳大利亚等西方国家的发病率可高达11/100000—18/100000，高于各类白血病的总和。

　　在我国恶性淋巴瘤原本相对少见，但随着现代社会的高速发展，近年来新发病例逐年上升，淋巴瘤已悄无声息地挤入了中国十大恶性肿瘤的榜单。中国医学科学院肿瘤医院副院长、内科主任石远凯教授介绍，这些年全球平均每9分钟就有1个新发淋巴瘤病人，我国每年也会新增患者约2.5万人。淋巴瘤主要分为霍奇金淋巴瘤（HL）和非霍奇金淋巴瘤（NHL）两大类，中国患者以非霍奇金淋巴瘤较为多发，占80％以上。非霍奇金淋巴瘤的发病率年递增率达到3％—5％，也是所有恶性肿瘤中增长速度最快的。

　　专家介绍，恶性淋巴瘤的病因至今尚未完全明确，但可能和以下一些因素相关：比如熬夜，比如某些病毒感染，包括EB病毒等；比如存在免疫缺陷；有时可见明显的家族聚集，说明可能有遗传因素；而生活环境污染的加重也是重要因素，如有机溶剂染料过多接触、长时间处于电子辐射环境等。有研究者分析说，李开复把大量的时间都投入在计算机行业，长时间面对着电脑敲打程序，长期处于高电子辐射环境中，很有可能因此而诱发淋巴瘤。

　　年轻人得的最多，和免疫力下降有关尤其需要警惕的是，淋巴瘤的发病年龄越来越提前，目前以30—45岁的中青年人为主，且以男性偏多。据中国淋巴瘤研究协作组（CLSG）2010年报告国内24家医院10002例淋巴瘤病例统计数据显示：（恶性）淋巴瘤的发病中位年龄为54岁，男女患者比例为1.6:1。

　　“淋巴瘤可以说是年轻人得的最多的肿瘤之一。”石远凯教授分析说，这可能是因为年轻人的免疫系统处于发育过程中，需要不断适应外界的变化，因此容易产生恶性改变。

　　当年罗京的主治医生、全军骨髓移植中心主任陈虎教授同样认为，淋巴瘤“青睐”年轻人，和年轻人压力大、经常处于疲劳作战状态，导致免疫功能下降有关。

　　此外，中国抗癌协会淋巴瘤专业委员会主任委员朱雄增教授也认为，现在环境污染日益加重，生活节奏逐渐加快，工作压力增加，年轻人长时间处在手机、电脑等电子辐射下，可能增加淋巴瘤的发病率。

　　早期症状类似感冒容易被忽视“淋巴瘤早期症状与很多常见感冒等‘小毛病’非常类似，其实一些早期信号特别值得重视。”中国抗癌协会肿瘤化疗专业委员会副主任委员姜文奇教授解释说，最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大；浑身发冷、体温不正常（尤其是夜间高烧）；体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，就需警惕患上淋巴瘤的可能性。“而且恶性淋巴瘤表现比较隐秘，不易被察觉，因此检查不全面的话，就容易误诊。”

　　由于淋巴瘤初期没有痛感，多数人容易误认为只是感冒或劳累引起的淋巴结肿大，尤其是中青年人若不及时检查及早预防，会加重病情。姜文奇提醒，预防淋巴瘤的最好方法之一就是在凌晨零点到3点务必休息，如果熬夜，免疫系统就没有办法得到休息，容易引发淋巴瘤。

　　专家提醒，淋巴瘤有3个主要症状要格外重视：

　　1.不明原因的发热。体温在38—40℃之间，可持续数天，然后逐渐下降，周而复始。

　　2.无明确原因的进行性淋巴结肿大，初时不痛不痒，形如黄豆至枣般大小。早期通常出现在颈部，其次为腋下，也可见于纵膈、肠系膜等部位，这就要通过X线才可观察。

　　3.全身皮肤瘙痒、盗汗、消瘦等。短期内体重减轻10％以上。

　　出现以上症状时，要请专业医生检查一下，配合做个B超，如果淋巴结肿大在两三厘米以上，可能需要观察复诊或做活体病理检查。在医生诊断后，在适合的时机采取适当的治疗方案，这才是最好的。