- 运动 是肾患最好的“灵丹妙药”
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生命在于运动。肾病患者适当地进行运动锻炼，对于疾病的治疗和恢复大有裨益。常常见有的患者，因怕劳累过度而疏于锻炼或不会锻炼，长期卧床休息，精神压抑。这样不利于疾病的痊愈，也不利于治疗...[详细]
2016-01-28 19:18
- 想健康吗？运动吧！
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尽管休息对本病的治疗很重要，但亦宜动静结合，应根据病情的好转情况，作一些适当的功能活动及体育锻炼，运动项目以轻慢者为佳，如散步、太极拳、气功中的静功等，运动量的增大一定要循序渐进，...[详细]
2016-01-27 10:12
- 男性养肾的简单易学运动方法
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腰部按摩操有两种做法。
一、两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次。此运动可补肾纳气。二、两手握拳，手臂往后用...[详细]
2016-01-26 03:16
- 肾病患者的“运动”疗法
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传统治疗肾病的临床方案，一般要求肾炎患者休息静养以配合治疗。慢性肾炎患者多要求减少体力劳动，减少活动，急性肾炎和慢性肾病急性进展期病人则要求绝对卧床，认为卧床有利于改善肾血流量。有...[详细]
2016-01-23 22:49
- 健肾强体健身操――拳打“腰鼓”
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我老伴儿退休前由于长期从事伏案劳作，渐渐患上腰疼病。虽经多方医治，中西药吃了不计其数，但病情总是时重时轻，反复无常，医生诊断为肾亏。几年前我老伴儿退休后，医生根据她的身体状况，有针...[详细]
2016-01-19 06:37
- 从“床上”开始 最廉价的养肾运动法
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如心脑血管疾病，呼吸系统疾病，便秘，肠胃不舒服等症状很快得到改善，效果非常明显。特别是有失眠现象的人，在晚上睡眠前做一次，可以很快进入梦乡。从“床上”开始...[详细]
2016-01-18 06:15
- 肾病朋友认为一个人锻炼没意思
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肾病朋友认为一个人锻炼没意思？健身对于有些肾病患者而言，是一种累缀，提不上一丝兴趣。其实这种想法是严重错误的，肾病患者也有必要坚持必要的锻炼。然而不爱健身的人还是很多的，他们总是认...[详细]
2016-01-16 15:25
- 走路或是肾病患者最好的锻炼方式
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对于肾病，您了解多少呢？人体脏腑之间，内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡，导致脏腑气血功能失调，病及于肾，则引起肾脏疾病的产生。发病的先决条...[详细]
2016-01-15 10:30
- 患了肾病，该如何运动呢？
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患了肾病，该如何运动？俗话所说，“生命在于运动”，“流水不腐，户枢不蠹”。无病的人通过运动能够增进健康，有病的人通过运动能够促进康复...[详细]
2016-01-14 22:11
- 慢性肾病 别忌运动
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从病理的角度看，无论何种肾病，都程度不等存在着血液微循环障碍、血液粘稠度增加、血流缓慢、肾脏的血液灌流量减少，从而加重肾脏的损伤。中医把这种情况称作“瘀血阻络&rdqu...[详细]
2016-01-14 19:31
- 肾病患者春夏季运动注意事项
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肾病患者在春季、夏季进行运动要注意以上几点，进行科学的、有度的运动，合理选择运动项目，并注意保持卫生，才能对病情起到积极作用，这样对于肾病的治疗有非常重要的作用。一年之计在于春。...[详细]
2016-01-13 10:27
- 走路是肾病患者最好的锻炼
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过分依赖休息的生活方式有害无利。慢性肾病患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告：“一定要注意休息!”“千万不要累着!”...[详细]
2016-01-09 00:06
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