健康人如何防治肾脏病？
发布时间：2016-01-10 来源：中华康网
1.减少盐的摄入，饮食宜清淡。
2.平衡膳食，暴饮、暴食将增加肾脏负担。
3.适当多饮水，不憋尿。
4.坚持每天体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒。第四军医大学唐都医院肾脏内科李占亭
5.当咽部、扁桃体等有炎症时（尤其炎症反复发作），应在医生指导下彻底治疗。
6.戒烟；饮酒要适量，避免酗酒。
7.避免滥用药物，多种药物均可导致肾脏损害。
8.妇女怀孕前最好检查有无肾脏病及肾功能情况。
9.每年定期检查尿常规、肾功能、肾脏B超等。
10.了解疾病家族史，早期发现、早期治疗。
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