如何在日常生活中预防风湿性关节炎

    发布时间:2015-06-20   来源:中华康网   
    概述:

        随着风湿性关节炎的不断高发,关注风湿性关节炎的人是越来越多。其中很大一部分人是由于平时不注意,或者就根本不知道怎样去预防风湿性关节炎。

    经验:

        饮食有节、起居有常,做好生活细节,在平时的工作与学习中,我们也要注意劳逸结合,不可过分的劳累,这样会加重我们的关节负担。

        感染是诱发风湿性关节炎的重要因素之一,现在又处于细菌、病毒的高发季节,很多食物都会出现霉变,一不小心误吃就可能导致我们遭受感染,所以我们要在生活中防止细菌等入侵。

    注意事项:

        风湿性关节炎患者对饮食要求很高,食物不能单一,要以清淡口味为主,软硬冷热要适宜。

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