强直性脊柱炎患者宜多参加运动
发布时间：2016-02-23 来源：中华康网
强直性脊柱炎锻炼是我们在进行治疗期间经常采用的方法，这样不仅会提高患者的免疫力，而且还会给患者的治疗提供很好的帮助。强直性脊柱炎的患者要遵循科学治疗。锻炼时要根据医生的指导进行锻炼，不要盲目的进行还有就是不要选择力量型的锻炼方法。
强直性脊柱炎属于风湿病范畴，是血清阴性脊柱关节病中的一种。此病原因尚不很明确，以脊柱为主要病变的慢性疾病，病变主要累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成弯腰、行走活动受限，并可有不同程度的眼、肺、肌肉、骨骼的病变，也有自身免疫功能的紊乱，所以又属自身免疫性疾病。
除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外，大多数病人都能坚持工作，但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。为防止驼背畸形，病人应避免长期从事弯腰工作，并加强姿势训练。无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势：站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视，坐位时应尽量挺直腰背。要睡硬板床，大多取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕，一旦出现上胸椎及颈椎受累，应停用枕头。这样不但可以避免畸形，还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉。记住定期测量身高，保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个良好措施。
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