痛风患者饮食的热量供给

    发布时间:2015-09-19   来源:中华康网   

       饮食在我们的日常生活中是很重要的一方面,针对于痛风这种疾病来讲,和不合理的饮食是分不开的,然而痛风患者在日常生活中饮食到底应该怎么去做,专家今天在这里仅仅为大家阐述三大营养素的热量供给,具体的饮食方案并没有给出,我们还是看看专家是怎么说的吧。

       在限制总热量前提下,三大营养素的分配原则是:高碳水化合物、中等量蛋白质和低脂肪:

       ①碳水化合物:米面、包括蔬菜和水果,应占总热量的55%~60%。这也符合国人的饮食习惯,如此,可以减少脂肪分解产生酮体,有利于尿酸盐排泄。但应尽量少食蔗糖或甜菜。

       ②蛋白质:蛋白质应占总热量的11%~15%,通常每日为0.8~1.0G/KG体重。

       ③脂肪:总热量的其余部分,则以脂类补充,通常为40~50G/日。由于脂肪氧化产生热量,约为碳水化合物或蛋白质的二倍,为降低病人体重,无疑应该限制。

       以上专家提及了痛风患者的热量供给,看起来有些专业,在日常生活中我们根本不能运用到实际生活中,为此痛风患者如果想进行食疗的话,可以咨询相关的大夫或者是营养师,看患者的具体情况制定一个痛风患者的营养餐,在治疗疾病的同时,还能均衡营养。

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