概述:
我被检查出乙肝之后曾一度的绝望,因为起初我认为这种疾病不但治不好,还会随时有生命危险,后来懂得了疾病的护理方法,知道了只要护理好了,做到了该注意的事项,病情就会保持稳定。
经验:
首先要有合理的饮食习惯:得了乙肝,本身消化功能就降低了,因此饮食上不能暴饮暴食,多吃清淡的食物,例如:水果、蔬菜等。
要劳逸结合:乙肝患者谨记不要让自己体力透支,在疾病的早期多休息,减轻肝脏的负担,在疾病的恢复期要适当的运动。
要注意定期检查:因为乙肝的症状并不是很明显,一般和正常人没什么区别,所以每隔一段时间就要做一次检查,看看病情情况 ,如果有恶化的现象,及时用药调理。
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