乙肝我们大家都知道它具有传染性。而且乙肝传播途径是非常的广泛的。如果您不重视的话,是很容易感染的。因此我们一定要做好乙肝的预防措施。切断乙肝的传播途径,那么关于乙肝预防措施应该怎样做,我们通过下文来了解下。
预防乙肝病毒感染的措施
保持愉快的心情。要有克敌制胜的坚强意志,“怒则伤肝”,要保持愉快心情;保持积极的心态与乐观的情绪,坚定战胜疾病的信心,预防乙肝。
合理的饮食。合理调配营养与食疗,以清淡为主。忌烟酒,少食油腻之物,避免便秘,预防乙肝。合理的营养有利于身体各个机能的配合,协调体内的分泌,可以增强对乙肝病毒的抵抗力。喝酒伤肝,不要酗酒,暴饮暴食。
注意个人卫生。注意起居和个人卫生,根据气温增减衣服,积极预防各种感染,不要去人多的公共场所,不要过多的与乙肝患者接触。做好预防措施,预防乙肝。
其他措施。广泛推行乙肝疫苗的接种工作;积极配合医生治疗,在医生指导下用药,定期复查肝功能。
2.消灭传染源,切断传播途径:
注意对具感染性病患的隔离,注意恢复期病毒携带者定期随访。 直接接触入口食品的人员及保育人员,应每年定期作健康体检。急性期患者痊愈后半年内持续正常,HBsAg转阴者,可恢复原工作。慢性患者应调离直接接触入口食品和保育工作。疑似病例未确诊前,应暂停原工作。对于住院病例,只要肝功稳定就可以出院。按国家规定要求,严格筛选献血员。
HBsAg携带者是指HBsAg阳性,无肝炎症状体征,各项肝功能检查正常,经半年观察无变化者。此类人员不应按现症肝炎病人处理,除不能献血及从事直接接触入口食品和保育工作外,可照常工作和学习,但要加强随访。携带者要注意个人卫生和行业卫生,防止自身唾液、血液和其他分泌物污染周围环境。所用食具、修面用具、牙刷、盥洗用具应与健康人分开。
3.注射疫苗,保护易感人群:
乙肝疫苗高效安全,可按0、1、6月程序,三角肌肌注。血源疫苗每次10~30μg,重组疫苗5~10μg。产生的抗-HBs效价与保护作用呈正相关关系,一般认为>10U/L才具有保护作用。对于血液透析病人和其他免疫损害者应加大接种剂量或次数。乙型肝炎免疫球蛋白(HBIg)主要用于HBeAg阳性母亲的新生儿,可与乙肝疫苗联合使用,国内生产的HBIg多数为U/ml,用量应为0.075~0.2ml/kg。
温馨提示,通过阅读上文,我们了解到了一些关于乙肝病毒的预防措施。首先就是我们应该保持好心情。以顽强的心态与病魔做坚强的斗争。其次就是合理的膳食。不要吃一些过于油腻的食物。最后就是注意卫生。包括个人和家庭的环境卫生。做好以上几点就可以远离乙肝了。
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