熬夜是否容易患肝硬化
发布时间：2015-12-31 来源：中华康网
肝硬化我们知道是种很严重的疾病，有人说经常熬夜可能会熬出肝硬化，不知道这种观点科学吗？现在对于年轻人来说，经常熬夜是常有的事，他们喜欢晚上出去玩或者晚上在家里看电视，上网等等，总之现在的年轻人睡觉睡的晚已成为年轻一代生活的表现，那熬夜真的能熬出肝硬化吗？
现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康，熬夜是家常便饭。临床医学证明，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量，常常使人精神疲劳、肉体乏顿，再加上长期缺少睡眠，或者睡眠过少，长此以往，肝脏就慢慢出现病症。
当患者睡眠不足4小时者的时候，免疫系统功能要下降50%，乙肝硬化毒携带者早晨3～7点不睡觉，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱31%， 只有当患者获得充足的睡眠，他们的免疫力才会完全恢复。
谨防熬夜熬出肝硬化，当肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%，立位伴有运动时，肝血流量比卧位时减少80%～85%。肝血流量减少，可直接影响肝脏的营养及氧气的供给。但对所有的肝硬化患者过分强调卧床休息与睡眠反而会加重病人的精神负担，影响大脑的调节功能和内脏功能的协调，也不利于机体的新陈代谢。
卧床休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给，促进肝细胞的康复。但是多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。对于脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治疗，应着重强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的消耗，减轻肝脏的生理负担。
每天保持充足的睡眠对每个人来说都是非常重要的，要避免因为熬夜而熬出肝硬化，对于每个人来说应做到早睡早起，这样才能有个很好的身体。
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