经常熬夜会引起肝硬化的“注意”吗
发布时间：2016-02-13 来源：中华康网
经常熬夜会引起肝硬化的“注意”吗?肝硬化疾病就喜欢一些生活习惯不好的人群，那么熬夜会引起肝硬化疾病的发生吗?下面的时间久让我们一起来了解一下吧。
据了解，精神压力大、常熬夜、重体力劳动、经常出差的人群是患肝病的高危人群。每天凌晨1时到3时，依照中医经脉循行理论，是足厥阴肝经运行的时间，此时肝经旺，肝血推陈出新，发挥肝的排毒解毒功能。因此，这时候安然入睡，可让肝脏运作、排毒，有利身体的健康。长期熬夜会造成肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，最后引起负荷过重的现象而产生各种病变。
因此，这些人群尤其要注意保持规律的生活。如果因工作性质需要熬夜，那么最好用倒时差的方式，要在白天与晚上相应的时间休息。
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