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长期熬夜可能会患肝硬化

发布时间：2016-01-15 来源：中华康网

　　随着社会的发展和进步，很多人都会加班或者娱乐、玩耍到非常晚，殊不知常常熬夜不但对身体不好，还容易患各种疾病，肝硬化就是其中的一种。下面我们就一起来具体的了解一下熬夜为何容易导致肝硬化吧！

　　当患者睡眠不足4小时者的时候，免疫系统功能要下降50%，乙肝硬化毒携带者早晨3～7点不睡觉，发现他们体内的免疫细胞的活动能力减弱31%，当患者获得充足的睡眠，他们的免疫力完全恢复。所以谁好睡眠是护肝良药。睡眠不足，肝硬化患者代谢功能受影响，全身所需的营养不够用，良好的睡眠可以减少营养消耗，有利于肝硬化康复。

　　当肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%，立位伴有运动时，肝血流量比卧位时减少80%～85%。肝血流量减少，可直接影响肝脏的营养及氧气的供给。但对所有的肝硬化患者过分强调卧床休息与睡眠反而会加深病人的精神负担，影响大脑的调节功能和内脏功能的协调，也不利于机体的新陈代谢。

　　卧床休息可以增加肝脏的血流量，使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给，促进肝细胞的康复。但是多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。对于脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治疗，应着重强调睡眠的重要性。休息能减少机体体力的消耗，减轻肝脏的生理负担。

　　肝脏是人体重要的器官，假如出现问题，身体会出现各种各样的毛病，所以平时我们要注意养肝、护肝。常常熬夜不但易患肝硬化，还会使人体新陈代谢紊乱、类分泌失调等，很多疾病都是熬出来的，平时大家要注意休息，保持良好的生活习惯。

　　肝硬化的形成是一个漫长的过程，因此大家在平日里应该要注意养成良好的饮食生活习惯，注意进行预防，才能够有效的避免肝硬化疾病的发生。

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