女性产后痔疮 该怎么调理

    发布时间:2016-01-01   来源:中华康网   

  当怀孕时,子宫会不断增大,随着胎儿的成长和发育,子宫压迫直肠,导致静脉血液回流不畅,久而久之就形成了痔疮。但是在这个时期,患者不易用药,不治又不行,不益手术切除,切除仍会再生,那么该怎么办呢?

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  1、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

  2、润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

  3、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间专业不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

  4、清洗干净:当你排便完毕,然后应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。

  5、勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

  6、勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

  总而言之,肛肠疾病不可小觑,若出现征兆,请及时到正规专科医院就诊,对于孕妇这类特殊的群体,在这个阶段不能用药或采取其他的治疗方式,这时您在生活中要格外注意,做好预防工作,避免痔疮的发生。

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