围关节骨折术后功能锻炼随访(一)
    1.哪些关节容易发生骨折?上肢的肩关节、肘关节、腕关节以及下肢的髋关节、膝关节以及踝关节都容易发生骨折。北京301医院创伤骨科张立海2.骨折术后多久开始进行功能锻炼?带着石膏或者支...[详细]
2015-10-11 13:46
骨折术后 肌肉等长收缩运动怎么做?
    :骨折术后未愈合时,都需要做肌肉等长收缩运动吗?这种俗称为“用死力”、“攥拳头暗使劲”的运动怎么做?北京301医院骨科陈华(编者注:肌肉等长收缩运动通俗来讲可以称之为肌肉的“绷劲”...[详细]
2015-10-04 08:36
骨折功能锻炼注意事项
    骨折的功能锻炼是骨折康复很重要的一部分,从骨折的早期开始一直到骨折的痊愈都需要做好骨折的锻炼,骨折的锻炼主要是预防压疮和肌肉萎缩以及肢体功能的下降,此外经过临床的总结发现,适当的进...[详细]
2015-09-27 15:01
骨折还没有“长好”能进行运动吗?
    在门诊,经常有患者提及:骨折还没有完全的“长好”,能不能进行运动。很多患者担心运动会导致骨折的受伤。另外,伤后的疼痛也让患者不敢进行运动。为了尽量避免或减轻上述问题发生,最好在骨折...[详细]
2015-09-26 21:18
了解骨折患者康复锻炼应该注意什么
    撞击等骨折是指骨质的完整性和连断性受到破坏,大多数骨折都是由于车祸、运动损伤、骨折等造成的。那么,对于骨折患者在康复的过程中,需要注意什么锻炼呢。那就来看看文章的介绍吧,相信对你们...[详细]
2015-09-20 06:19
骨折术后 肌肉等长收缩运动怎么做?
    :骨折术后未愈合时,都需要做肌肉等长收缩运动吗?这种俗称为“用死力”、“攥拳头暗使劲”的运动怎么做?北京301医院骨科陈华(编者注:肌肉等长收缩运动通俗来讲可以称之为肌肉的“绷劲”...[详细]
2015-09-19 03:44
骨折术后锻炼越早越好
    我们的关节,比如肘关节,如果不活动,一周没有问题,但如果把肘关节固定三周以上,带来的问题就是关节的僵硬。为什么会出现关节僵硬呢?其实,这是机体的一种保护性反应。实际上关节里面有很多...[详细]
2015-09-08 10:46
合理锻炼给骨折带来的好处
    对于骨折患者来说,如果提到锻炼,我想很多人都很困惑。因为在大部分人的理解中,骨折了就不能随意的运动,以免对骨折部位带来第二次伤害,其实不然。合理的锻炼能够加快骨折的恢复。接下来为大...[详细]
2015-08-29 02:04
骨折之后该怎样注意锻炼
    骨折是日常生活中最为常见的骨科疾病。这种病主要是因为患者在工作中或者在运动中一不留神,磕碰到骨头了,导致骨头出现断裂,引发骨折。当患了骨折后不仅需要及时治疗,而且在治疗后需要注意锻...[详细]
2015-08-24 04:01
上臂骨折早期功能锻炼
    上臂骨折包括肱骨近端, 肱骨干, 肱骨远端(包括肱骨髁上和肱骨髁)。 在临床中, 我们发现这几个部位骨折时,患者在术后由于疼痛, 损伤或者制动, 加上损伤所致的炎症反应和血肿,会出...[详细]
2015-08-19 15:06
骨折后锻炼需要达到的几个目的
    概述:骨折后的一些基础锻炼是少不来,能够有效加快骨折后的恢复,锻炼需要达到几个目的。今天本人就和大家分享一下自己的关于这方面的一些经验,希望能够帮助到那些需要帮助的,而且希望大家能...[详细]
2015-08-19 03:41
骨折固定后为什么要进行功能锻炼?
    骨折治疗的原则是:“复位、固定、功能锻炼”。为什么把功能锻炼看得这么重要呢?这往往是许多骨科病人及家属所不理解,也常常不被重视的问题。我们知道创伤骨科治疗工作最终目的是使受伤部位最...[详细]
2015-08-16 14:00