其实很多人都不知道压腿能有效缓解腰椎间盘突出,正确的压腿直接影响着你的腰椎健康。那什么才算是正确的压腿呢,下面由小编介绍下。
临床上治疗腰椎间盘突出有两种方法,即非手术治疗和手术治疗。一般先考虑非手术治疗,如按摩、牵引等;对非手术治疗无效者,症状严重者,常考虑用外科手术治疗。常规外科手术治疗创伤大,尽管手术方法不断改进,但手术并发症仍相对较高。而现在有一种介入治疗办法,这便是经皮穿刺椎间盘髓核切吸术。
切吸突出的髓核经皮穿刺椎间盘髓核切吸术具体的手术方法是在局部皮肤麻醉下,用直径为3毫米的穿刺针,在X光机的监视下,经皮肤穿入患病的椎间隙;再使用切吸器,通过切割、抽吸出髓核,使椎间盘内的压力降低,从而缓解神经根及椎间盘周围痛觉感受器的剌激,达到消除症状的目的。同时,改变髓核突出的方向,也能给椎间盘长期持续减压。该方法克服了外科手术引起的术后脊柱不稳和神经根粘连,以及硬膜外纤维化等所造成的继发性腰腿痛,有对机体创伤小、操作简便、手术合并症少等优点。
经过半小时手术操作,患者症状即刻缓解;术后患者卧床休息2~3天,即可参加工作,但4~6周内须避免烈活动和劳累。如能配合脊柱牵引治疗,可加速椎间盘组织复原,增强治疗效果。
相信大家对于压腿能有效缓解腰椎间盘突出有了一个初步的认识,希望大家能在日常生活中,积极面对生活,改掉一些不好的习惯,多去户外运动运动。祝您身体健康!
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