怎么治好腰椎突出
腰椎突出这个疾病虽然在生活当中发病率很高，但是这个疾病在目前来讲还是可以得到很好治疗的，但是，又有多少人知道怎么治好腰椎突出呢?下面，小编就给大家介绍一下怎么治好腰椎突出吧。
腰椎间盘突出症,是因腰椎间盘突出而引起腰腿痛的一种病症。长期负重、从事搬运工作、弯腰、久坐,腰部有外伤史、受寒史的人最易发生腰椎间盘突出症。
成年人椎间盘可因过度劳损、体力的骤然变化、猛力动作或暴力的撞击而导致。腰椎间盘突出症主要的临床症状有腰痛、下肢放射痛、间歇性跛行、患肢肌肉萎缩、下肢麻木发凉等。拍X线片不能作为确诊腰椎间盘突出症的直接依据,有条件者可作CT或MRI成像检查以确诊。
腰椎间盘突出症的治疗方法可分为西医治疗与中医治疗,其中西医治疗分为:非手术治疗、微创手术治疗及手术治疗三大类。
非手术治疗它包括药物治疗、牵引、理疗以及封闭治疗。
微创手术治疗它包括经皮穿刺技术和腰椎间盘镜手术等。
手术治疗此法最好限于有马尾神经受压、进行性腰神经功能损伤或难以处理的疼痛症状的患者,以及保守治疗无效的患者。
中医采用针灸、推拿、拔罐、针刀、刮痧,中药内服、外敷及功能锻炼,心理疏导等综合疗法治疗腰椎间盘突出症,可以取得不错的效果。脊髓、脊神经根受压症状严重,以及保守治疗2～3周后症状反而加重者,可考虑手术治疗。
预防上,需保持良好的站姿和坐姿。正确的站立姿势为两眼平视,下颌微内收,胸部挺起,腰部平直,小腹微收,两脚直立,两足距离约与骨盆宽度相同;正确的坐姿是上身挺直,收腹,下颌微收,两下肢并拢。还应选择睡硬板床,注意腰部的保暖和避免弯腰提重物。
应尽量少穿高跟鞋,以减少腰背肌的过度疲劳;对有慢性腰痛的人来说,出远门或乘长途车时最好用腰围带固定腰部。此外,积极治疗慢性腰痛症状、加强腰部功能锻炼也是不可或缺的。
以上就是关于怎么治好腰椎突出的一些介绍，相信大家看完后都有一定的了解，同时，小编也建议大家如果不幸得了腰椎突出，一定要到正规的医院去就诊，好好配合医生的治疗，争取早日康复。
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