平时生活当中，大家应该注意腰椎间盘突出的出现，而且要注意腰部的护理方法，应该注意一些调理事项，避免造成腰肌劳损，导致腰部疼痛，平时需要注意这种疾病的一些护理方法，而且要注意其中的发病特征，那么，腰椎间盘突出的常见发病症状都有哪些？

　　腰间盘突出的症状有哪些

　　1、腰部疼痛：腰部疼痛是90%以上的患者都有的感觉，它也是腰间盘突出的主要症状，这是由于腰部活动度比较大，承受人体重量较多，致使腰椎间盘劳损、退变比较严重，容易造成纤维坏破裂，诱发腰椎间盘突出。

　　2、腰椎间盘突出的常见症状有下肢放射性疼痛，也是比较常见的症状，主要表现为腰部刺痛，也可能由于咳嗽、打喷嚏以及大小便引起腹压增高，出现下肢放射性的疼痛。

　　3、下肢感觉异常运动功能减弱，这是由于神经根的损害导致了其支配区的感觉功能减弱，运动力丧失等。常见症状有，下肢发麻，发冷，发凉，足背动脉减弱等。

　　4、腰椎间盘突出的常见症状有马尾神经症状，这类病情主要表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力严重是排便失禁等。

　　5、肌肉瘫痪，神经根受压时间过长可因缺氧、缺血而出现神经麻痹，肌肉瘫痪等。

　　6、脊柱姿势改变也是腰椎间盘突出的常见症状。这类病情并不多见也不常见，主要变现为背部脊椎扭曲，严重时肉眼可以看到。这也是腰间盘突出严重的症状。

　　腰间盘突出的发病原因。

　　1. 年龄因素：腰椎间盘突出症的好发年龄在30-50岁，平均手术年龄在40岁，因此退变可能是其重要因素。

　　2. 身高与性别：有人认为身材过高也会易发腰突症，而男性发病率是女性的5倍。

　　3. 增加腹压：临床上有约1/3的病人在发病前有明确的增加腹压的因素，如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便等。使腹压增高，破坏了椎节与椎管之间的平衡状态。

　　4. 不良体位：人在完成各种工作时，需要不断更换各种体位以缓解腰部压力，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤。特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。

　　5. 职业因素：重体力劳动者发病率最高，白领劳动者最低。汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。

　　6. 受寒受湿：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，可能造成退变的椎间盘破裂。

　　希望大家尽早了解这种疾病的常见发病症状，并且要注意一些护理方法，要注意身体的保健事项，避免造成神经麻痹，肌肉瘫痪，同时也要注意调理事项，有效的进行饮食，平时生活中也要注意保护好自己的身体，要注意保暖方法，现在正值冬季，一定要注意穿暖。