腰椎内固定术后是否需要拄拐

发布时间：2016-01-21 来源：中华康网

　　腰椎间盘突出患者一般在保守治疗没有效果之后，必须采取手术治疗的，如果保守治疗只是暂时的症状减轻，一旦停止治疗或者干体力活还是会加重病情。很多患者担心做了手术后会不会有后遗症。在平时行走中是不是还需要拄拐？其实这些患者都不需要有太多的顾虑，腰椎内固定术后的康复只要严格按照医生的正确指导，是可以完全康复的，而且对以后的工作或是生活都不存在什么影响。下面就是第四军医大学唐都医院神经外科李维新教授为大家讲讲腰椎内固定术后生活上需要注意的：第四军医大学唐都医院神经外科李维新

　　1、绝对卧床休息，卧硬板床，翻身时保持肩、髋部在一个平面上，腰部不能扭曲，卧床至术后3个月或遵医嘱。
　　2、卧床期间为防止神经根粘连，加强腰椎的稳定性，需在床上进行功能锻炼：

　　a）直腿抬高练习：平卧位，双下肢伸直，交替上抬。每日数十次。

　　b）抬臀练习：仰卧位，双肘弯曲置于身体两侧，双下肢屈曲，利用两肘，两足之力撑起腰背部，臀部离床，停留三秒钟后放松，再继续以上动作。

　　c）飞燕式练习：俯卧位，两手背在身后，双下肢并拢，利用胸腹部支撑，抬头抬腿，停留三秒钟后放松，再继续以上动作。
　　3、卧床期间多吃富含蛋白质、维生素的食物及新鲜的水果、蔬菜，多饮水，少食甜食，戒烟、酒。
　　4、下床前，需先戴好腰围，缓慢起身，先在床边坐20分钟，如有头晕，双足麻木感，休息片刻会有好转，如症状严重，出现恶心，呕吐，应立刻平卧休息，过一天再试着坐起，刚行走时需有人看护，搀扶。仍应多卧床休息。
　　5、下床两周内仍需佩戴腰围，腰部不能前曲。避免长时间站或坐，及重体力劳动。控制体重，肥胖者需制定减肥计划，减轻脊椎的负担。
　　6、如有不适，请及时就诊。
　　上述看似简单的几句话，但是对于腰椎内固定术后的恢复会起到很大的作用，而且只要术后恢复得好根本是不需要拄拐的，所以希望每个手术后的患者严格要求以上几点做到术后康复。

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