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怎样做好卵巢早衰的预防?

发布时间：2016-03-21 来源：中华康网

　　怎样做好卵巢早衰的预防？卵巢早衰，就像悬在女性头顶的达摩克利斯之剑，让很多朋友惴惴不安，它给女性身体带来一系列的麻烦，月经不正常甚而闭经，继而花颜憔悴，更会导致不孕，使患者失去做妈妈的资格，留下终身遗憾，所以防止卵巢早衰极其重要。那么我们该怎样做好卵巢早衰的预防呢？

　　怎样做好卵巢早衰的预防？

　　怎样做好卵巢早衰的预防？首先要防患于未然，把病症迹象扼杀于萌芽。即在卵巢早衰还未发生时，刚有迹象就要着手进行治疗。具体地说就是要重视月经不调的治疗。有些患者认为月经不调无所谓，不经治疗会自然痊愈的，实则不然，尤其是月经稀发、月经过少的患者，往往是闭经的先兆，很多患者先是卵巢功能减退，则表现为月经不调，渐渐导致卵巢早衰，所以当月经不调时就应积极进行治疗。

　　其次是要学会调试心情，适时解压，重视饮食营养。有些年轻患者，工作学习压力较重，经常超负荷劳动，甚至开夜车，加之生活无规律，饥饱不定，饮食偏食，营养不足，这样扰乱了下丘脑—垂体—卵巢性轴的调节，月经紊乱，渐致卵巢早衰。如果保持心情舒畅，精神愉快，合理安排好作息制度，生活有规律，工作巧安排，自我减压，并重视营养不挑食，对治疗卵巢早衰是大有裨益的。

　　第三要注意生活环境的卫生，重视环保。例如，有些朋友购买了新房装修考究，殊不知有些装修材料不符合环保的要求，如木板甲醛含量超标准，大理石含放射性元素等等，这些都有碍身体的健康，会伤及生殖细胞，影响卵巢的功能致卵巢早衰。

　　第四是要合理用药，尤其是要重视激素类药的服用。目前临床上有些医生滥用激素类药，对月经不调者不分辨情况就开给她倍美力，或补佳乐，或达英-35等等；有的妇女为了达到避孕的目的，滥服避孕药，积年累月地服用同一个品种，久而久之则影响了性轴的调节，影响了卵巢的功能致卵巢早衰。

　　为了做好卵巢早衰的预防，除以上之外，女性朋友还要注意不要尽量不做人工流产，因为人流对女性子宫损伤太甚，久而久之，容易导致月经不正常，月经减少甚至闭经，最终导致卵巢早衰。

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