男性不育患者日常生活注意事项（部分）
发布时间：2015-03-20 来源：中华康网
第一条 忌烟酒（香烟中的苯丙芘蒽尼古丁有致染色体畸变作用，酒精可直接损伤睾丸生精功能）；
第二条 忌辛辣食物（诱发生殖系感染和炎症）；河南省人民医院生殖医学中心冯科
第三条 少食芹菜，大蒜（具有杀精作用）；
第四条 多食新鲜蔬菜（富含维生素）、海产品（富含肉碱）；
第五条 多食富含维生素C的水果（例香蕉，苹果、西红柿，葡萄，橘子等）；
第六条 常饮用茶叶（富含维生素，抗氧化剂）
第七条 避免高温（泡澡，桑那，厨师，锅炉工，面包工等高温环境作业的工种）；
第八条 避免射线（电焊，X线照片，电脑，无线电通讯，电台，微波）；
第九条 避免毒物污染（农药如二溴氯丙物，油漆，化工车间，塑料制造，蓄电池，焊锡，染发剂）；
第十条 避免服用有害生育的药物
（1） 化疗药物 （2）一些降压药物 （3）过量的激素 （4）抗酸药物
（5） 免疫药物 （6）抗颠痫药物 （7）一些抗生素（新霉素，红霉素，庆大霉素，尿素，甲硝唑，呋喃西林，柳氮磺胺芘啶）
第十一条 避免久坐，避免内衣过紧（导致局部通风不良而阴囊温度升高）；
第十二条 避免劳累，避免机体免疫功能下降；
第十三条 保持良好和平和的心理状态；
第十四条 把握女性每月一次的排卵期(月经前第14天左右)，确立最佳怀孕期；
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