吃什么食物对肠胃炎患者有益

    发布时间:2015-12-20   来源:中华康网   

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  慢性肠胃炎饮食首先要遵守饮食禁忌的规则,如不吃酸辣刺激食品,戒烟戒酒等,日常饮食进餐要有规律,讲究生活和环境的健康和整洁卫生。

  1、慢性肠胃炎患者日常可以多吃一些补充营养的食物,如奶类制品、蛋类、新鲜蔬菜、肉类食品,肉类和难消化的食品在做法上有所要求,应把它做成易消化食品。

  2、新鲜而含纤维少的蔬菜及水果有:冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。

  3、注意水液的补充,尤其是饭前饭后一个小时左右补充水液是最好的,而如果喝一些果汁、酸奶、维生素和水电解质饮品就更好了,既可帮助消化,又可调节胃肠道环境,补充必要的水分的目的。

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