预防前列腺炎在生活上应该注意什么？
发布时间：2015-06-20 来源：中华康网
前列腺炎这个病常常是由于我们坏的生活习惯导致的，只要我们在平常的生活中多加注意，那么就可以很好的预防前列腺炎，那么预防前列腺炎在生活上都应该注意些什么呢，下面本文给家整理了几条在生活上的注意事项给大家参考使用。
一、规律的性生活
二、避免酗酒和食用大量辛辣食物
三、不要长时间久坐或骑车
四、注意局部保暖
五、增强机体的免疫力和抗病能力
六、不要滥用抗生素
七、避免局部不必要的医疗检查和操作
八、培养良好的应付方式
九、普及前列腺疾病的相关知识
十、前列腺炎治愈后患者的预防措施
十一、要树立战胜疾病的信心，慢性前列腺炎并非不治之症，只是病程较长容易复发，但只要综合治疗还是可以治愈的。
十二、注意生活起居，养成良好的生活习惯;防止过分疲劳，预防感冒;禁烟酒，忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车，不坐潮湿之地;节房事，既不要过分频繁，也不要禁欲。
十三、发展自身兴趣爱好，进行适当体育锻炼以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪，防止产生精神症状。
以上这些注意事项就是我们预防前列腺炎所必须做到的，只要注意好这些生活上的事项，相信前列腺炎这种病不会自己找上们来。而在实际生活中，我们就是常常因为不注重这些生活上细节，所以才导致了前列腺炎的发生。
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