大家都知道生活中比较常见的疾病就有高血压，而高血压给患者带来的危害是很大的，主要就是患者没有注意护理。所以对于高血压的护理注意事项一定要重视，避免不当的因素导致病情加重，带来很多的不利和危险。那么，高血压患者的护理注意事项有哪些呢?

　　高血压的护理注意事项：

　　一、很多患者通过服药，血压降下来之后就认定药物才有效。首先降压不是评定药物疗效的唯一标准，也不是治疗高血压的唯一目的。降压的同时还需要能保护靶器官，无明显不良反应，不影响脂质代谢等。

　　二、患者在日常要避免通过偏方进行治疗，也不能自行服药，否则会出现严重的后果。临床上经常遇到有患者用偏方、验方治疗，乱吃药乱用降压器具，如降压枕头、降压手表之类的一定要避免。

　　三、患者在生活中要避免血压一降下来就马上停药，担心吃药的时间长了会出现耐药性。专家提示：抗生素有耐药性，抗高血压药物是没有的。高血压是终身疾病，患者必须长期用药，同时根据病情调整要药量。

　　高血压的注意事项?

　　对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作，对维持血压平稳非常重要。

　　趴伏桌面长期趴伏桌面，会压迫腹部肌肉活动，使人不能够深呼吸，引起血中氧气不足，肌肉收缩，致使血管压力增高，甚至造成脑血管破裂。因此，对于年龄比较大的高血压患者，应该禁止趴着看书、看电视或打瞌睡。

　　下蹲起立对高血压患者来说，适宜的运动有助稳定血压，但有些活动却不适宜，如下蹲起立。尤其是有排便困难的高血压患者，下蹲排便不要突然用力，否则会因腹部压力增大，使血压骤升而引发危险。

　　用力排便对患有高血压的病人来说，用力排便是绝对有害，极其危险的。因为当高血压病人用力排便时，可因腹压增大，而使血压骤升。

　　大喜大悲心理学家认为，大喜大悲、精神紧张等不良的心理状态，是影响人体健康的重要因素。大喜大悲、精神紧张可使内分泌功能紊乱，导致血管收缩，血压骤增，从而使高血压病人发生危险。

　　突然用力高血压患者在突然用力时，可能无法承受肌肉紧绷、血管收缩、精神紧张等生理现象，引起血压升高。

　　领口太紧患有高血压的人，如果上衣领扣、风纪扣扣得很紧，或者内衣、衬衫领子太紧，长期压迫颈动脉，会造成脑血管供血不足，容易出现意外。所以，有高血压的人领扣不能经常扣上，保持颈部宽松，利于大脑的血液循环。

　　以上介绍的就高血压的护理注意事项，相信大家对这些注意事项有了一定的认识和了解。生活中高血压的危害是很严重的，治疗也要选择正规的方法。患者在日常决不能通过偏方进行治疗，要合理的服药，同时在血压降下来的时候也不能马上停药，必须长期用药，及时的调整药量。