鼻炎患者应该怎样进行护理呢?

    发布时间:2015-06-29   来源:中华康网   

  患者患上了鼻炎,一生都会感到痛苦,给患者带来的影响是巨大的,而且鼻炎是反复发作的,让患者经常痛苦难耐。不论是在生活上、工作上还是学习上都会受到很严重的影响,那么患者应该怎样进行护理呢?

  1、加强体育锻炼

  在日常生活中要加强体育锻炼,提高身体的抵抗力,避免疾病的侵扰;另外,适当的运动还能够促进血液循环,避免鼻腔内的血液滞留,进而有效的避免鼻炎的病发。

  2、养成良好的用鼻习惯

  养成良好的用鼻习惯,在擤鼻涕时要用力适度,避免挖鼻。

  3、注意自身的生活坏境

  卧室常通风,勤换被套、床单,在花粉传播的季节,可适当的佩戴口罩外出;另外,要加强自身的营养,增强体质。

  4、少用或不用鼻腔药物

  在日常生活中,要少用或者不用鼻腔类的药物,如鼻黏膜收缩剂等,长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。

  5、感冒等慢性疾病要及时治疗

  扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病,是导致鼻炎比较常见的因素之一,应及时治疗慢性疾病,避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。

  6、杜绝不良习惯

  常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。

  上面介绍了怎么护理鼻炎的一些小方法,是鼻炎患者的朋友们认真看一下,不是鼻炎患者的朋友们看看也可以预防鼻炎。看了上面所介绍的,希望患者可以做到上面所提到的,治好鼻炎的,也要避免鼻炎的复发,祝大家健康!

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