鼻炎患者的生活细节?
发布时间：2015-08-29 来源：中华康网
在鼻炎类型当中，最常见的就是过敏性鼻炎。这类型的患者主要是在接触到过敏源的时候，就会出现打喷嚏、流鼻涕的症状。虽然药物治疗也可以起到一定的效果，但是过敏性鼻炎患者还是要注意自己的生活环境。
1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户;
2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具;
3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘);
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50％以下。
5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草;
6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生);
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上;
8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。
10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
12.加强室外体育锻炼，增强体质。
13.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
如果过敏性鼻炎患者能够知道自己的过敏源是什么，然后远离过敏源，就可以在很大程度上减少鼻炎的发作。如果不能远离过敏源的话，那么患者就要考虑选择一些药物，或者一些其他工具，来隔离过敏源对身体的伤害。
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