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在家预防宝宝季节过敏性鼻炎最理想的方法是,避免与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。容易隐藏过敏原的地方有:地板的积垢、灰尘、旧的棉被地毯及动物皮毛等,要打扫干净;二手烟、长期未清洗的空调过滤网,都会成为刺激鼻腔的室内过敏原。河北医科大学第二医院小儿内科王新良
除此之外,妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部的血液循环,保持鼻腔通气;睡觉时让宝宝的头部稍微抬高,鼻部充血和鼻塞的情形会有所减轻。同时,经常锻炼身体,提高抵抗力,避免灰尘长期刺激,积极防治急性呼吸道疾病,也可采取中医中药的方法治疗。
摘自《儿童健康红宝书-幼儿篇》,人民军医出版社,2008年,王新良主编