急慢性鼻炎的注意事项
发布时间：2015-12-02 来源：中华康网
急慢性鼻炎发生的病因之一是营养不良，主要是指维生素A的缺乏，也有认为与维生素B缺乏有关。
在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。
此外，从中医的角度来看，按不同证型应给予不同的饮食调理
1、 实热证不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。
2、 虚证者不宜吃萝卜、宜吃山药等。
3、 干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。
慢性鼻炎的注意事项：
1、锻炼身体，提高机体抵抗力，避免过冷的刺激是积极的防治方法。
2、慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者会经常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
3、饮食上注意对维生素的摄取，特别是维生素A、D，适用于改善全身，防治萎缩性鼻炎。
4、使用空调时应当预防过敏性鼻炎。要经常开窗，加强室内外空气的对流;经常打扫室内卫生，减少室内过敏因素。
急性鼻炎注意事项：
1、应注意多饮水。
2、发热时要适当休息，注意保暖。
3、出门时需戴口罩。
4、服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。
急慢性鼻炎发生的病因之一是营养不良，主要是指维生素A的缺乏，也有认为与维生素B缺乏有关。
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