鼻炎患者应该做哪些保健呢
发布时间：2016-02-26 来源：中华康网
生活中很多的患者对治疗鼻炎都是相当的头疼，有些患者质疑鼻炎到底会不会除根呢?其实只要我们患有鼻炎的患者，遵守治疗疾病的一些措施和保健运动，对于治疗不在话下，那么鼻炎患者应该做哪些保健呢?下面让我们一起来了解一下吧!
第一节：以双手拇指分别按住两边风池穴，其余手指可包住头部，旋转揉按四个8拍(旋转1次为1拍)。
第二节：以右手食、中指旋转揉按百会穴四个8拍。
第三节：以双手食指旋转揉按太阳穴两个8拍。
第四节：用双食指按压印堂穴，然后沿眉骨下方向外推至太阳穴两个8拍。
第五节：以双手食指旋转揉按睛明穴两个8拍。
第六节：以双手食指旋转揉按迎香穴两个8拍。
第七节：搓热双手小鱼际，从上到下来回按摩睛明和迎香两穴位两个8拍。
第八节：最后，再次搓热双手手掌，以掌面从内到外按摩整个面部，以温热为度。
温馨提示：对于鼻炎的保健措施你是否已经了解到了呢?其实生活中我们只要拿出一小部分的时间对其进行运动保健，疾病就不再是什么烦恼!
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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