预防老年耳聋 从学乐器开始
发布时间：2015-12-20 来源：中华康网
老年人耳聋出现的原因很多，除了常见的由于器官退化之外，噪音是导致老年耳聋的最主要原因，耳聋的出现与声音有着密切的关系。你知道吗，其实，除了预防这些因素之外，老人有乐器的爱好同样可以起到预防耳聋的危险。
乐器可以帮助老人预防耳聋
据英国《每日邮报》近日报道，最新研究发现，学习乐器能预防老年耳聋。
英国对老人的听力进行了一项测试。在这项试验中，研究者招收了74名年龄在19岁—91岁会乐器的人，和89名年龄在18岁—86岁不会乐器的人，让他们在一个隔音房间做听力测试。结果显示，会乐器的人比不会乐器者有明显的听力优势，而随着年龄增长，二者的差距越来越明显。70岁前，大多会乐器者都能听懂嘈杂环境中的讲话，听力和50岁不玩乐器的人相当。这一结果说明，会乐器至少将听力老化推迟20年。
专家建议，老人最好多参加一些娱乐活动，可以帮助减缓衰老，对于除了耳朵外的器官也有着积极的作用。此外，最好也做好日常的保健工作，避免听力的损伤。
TPS：按摩保护听力法
老年人听力的保护可以按摩。宜每日早晚各按摩1次，每次5～10分钟，长期坚持下去即可见效。
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以促进内耳的血液循环，有保护听力的作用。
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