过敏性鼻炎吃什么好呢

发布时间：2016-02-02 来源：中华康网

　　过敏性鼻炎在门诊当中是很常见的一种疾病，给患者的生活带来很大的影响，除了要积极治疗，日常生活中的饮食也要特别注意。科学合理的饮食非常有助于疾病的治疗，那么过敏性鼻炎患者吃什么食物好呢？下面编者就来为大家介绍一下相关知识。

　　过敏性鼻炎吃什么食物好

　　1、饮食禁忌

　　过敏性鼻炎患者平时的饮食要注意一些问题，不能随便吃，尤其是晚饭，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重，切忌。经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解过敏性鼻炎症状，尤其是白萝卜，还可提高呼吸系统免疫力。

　　2、大枣

　　大枣对于过敏性鼻炎的康复是有一定帮助的，学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质DD环磷酸腺苷，只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为：1.红枣 10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。

　　3、蜂蜜

　　过敏性鼻炎可以多食用蜂蜜，最好每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　　4、不要吃刺激性食物

　　过敏性鼻炎的患者除了少吃海鲜类食物外，还应该少喝冷饮和吃刺激性食物，牛肉、咖啡、巧克力、乳制品、蛋、花生、草莓、蕃茄等食物也要少吃，因为这些都有可能造成呼吸道过敏，让过敏性鼻炎变得更加严重。

　　过敏性鼻炎患者一定要纠正不良的饮食习惯，尤其是那些容易导致过敏性鼻炎病情复发的食物，必须要禁止食用，最好的办法就是在专业医生的指导和合理正确的饮食，可以这么说，合理的饮食对过敏性鼻炎的治疗有促进作用。

　　编者在上面文章中给大家介绍了一些过敏性鼻炎患者在饮食上面需要注意的问题，希望大家能有所借鉴。不只是过敏性鼻炎的患者，日常生活我们大家都要让自己的生活习惯变得科学合理，饮食也要讲究合理搭配，这样才能让我们身体保持健康，免受疾病的困扰。

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