声带息肉有哪些预防办法
发布时间：2016-04-22 来源：中华康网
朋友们应当对于声带息肉是有一些认识的，此病的出现会让我们的声带遭受到极为严重的伤害，并且带来了较多生活当中的困扰，所以说我们应当将该病关注起来，还要进行一些此病的预防工作，来认识一下声带息肉的预防办法有哪些。
首先，不要过度用嗓，尽量不要很急、很快、高声说话，特别是经常使用嗓子的特殊职业人群，还有青少 年变声期间，女性月经、妊娠期间，要尽量避免大声说话，让声带得到充分的休息;可以适当的做呼吸训练;平时注意多喝水，饮食清淡，不要进食辛辣刺激的食物，戒除吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯;多开窗呼吸新鲜空气，尽量不要在空气污染严重的地方久待，空气不好的时候外出，可以戴上防尘口罩等。
感冒、上火后，说话沙哑，通常一周就能恢复，但其他疾病引起的声音嘶哑，可能就没那么容易康复了。 据统计，在临床上声音嘶哑患者大约50％是由声带炎症所致，10％是声带息肉造成，还有小部分患者声嘶的直接原因，是由喉部良性或恶性肿瘤引起，而这部分患者常常由于缺乏警惕而错失了治疗的最佳时机。因此，当出现了声嘶的症状，特别是长期慢性声嘶，应当引起足够重视。
有效预防声带息肉的方法先给朋友们介绍到这里了，声带息肉这种疾病非常的多发，发病后会让我们极度的痛 ，而且给声带的健康带来了严重的伤害，朋友们在了解到了上面的这些预防办法之后，要注意进行一些此病的相关预防才可以。
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