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小儿腹痛的预防方法

发布时间：2016-03-15 来源：中华康网

　　儿童腹痛是相当常见的，有时是胀痛，有时是绞痛，但是疼痛与病情的轻重程度并不一致。导致小儿腹痛的直接原因是饮食，饮食不当或不卫生是一种直接的。重要的原因。由于小儿肠胃娇嫩，很容易受到不良饮食的刺激而出现腹痛的症状，因此预防小儿腹痛的关键是做好日常饮食及卫生。
　　1、多喝开水
　　要多喝开水，喝水时可放少量的糖以适合孩子的口味。要少喝可乐类碳酸饮料，这类饮料容易损伤孩子的肠胃。
　　2、避免腹部着凉
　　要保护好宝宝的小肚肚，不要让小肚肚受凉，即便是大热天也要用小布兜兜护肚，不要让小肚肚暴露在外，小肚肚外露最容易受凉生病。注意气候变化，及时增减衣服，避免腹部着凉。同时加强体格锻炼，预防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。
　　3、按揉和热敷
　　如果宝宝的肚肚痛确系肠道物理刺激所致，可给予适当的按揉和热敷，但要注意按揉的动作一定要缓慢，力度一定要轻柔，以防伤及内脏。热敷时的水温不能过高，最好是将热水放置子热水袋中，外面再包裹一层毛巾，以防烫伤。
　　4、提倡母乳喂养
　　如人工喂养，要注意适当稀释牛奶和消毒餐具，最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品应新鲜、清洁。
　　5、喂养定时，定量
　　按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪食物，也不宜突然改变食物的品种。
　　6、高温消毒
　　宝宝的奶瓶、碗、勺等餐具先用专用洗涤剂仔细地清洗，然后用流水将泡沫完全冲净后，煮沸或用专用的消毒锅、微波炉等进行消毒。最后还要仔细擦干。如果还留有水，就会成为细菌繁殖的温床，一定要擦干彻底杀灭细菌。

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