中医气功治疗远视眼的方法

    发布时间:2016-01-05   来源:中华康网   

  当我们的眼睛出现远视眼时要引起注意,它使得我们看不清近处的东西,给我们的工作和生活带来了很大的不便,要积极的寻找治疗方法,来调节我们的视力,但很多人不愿意佩戴眼镜,又说手术具有一定的副作用,下面就给大家介绍一下中医气功治疗远视眼的方法。

  中医气功治疗远视

  中医治疗远视方法较多,气功疗法有不错的辅助效果。气功疗法对老年人的远视、弱视、视力衰退均有一定的防治作用。以下介绍气功治疗远视的五大招式:

  第一:上下直视

  闭目,当眼球向上转动时吸气,平视时呼气;接着眼球向下转动时吸气,平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。

  第二:左右横视

  闭目,当眼球向左转动时吸气,平视时呼气;接着眼球向右转动时吸气,平视时呼气。做20次(左右运动算1次)。

  第三:环转顺视

  闭目,按顺时针方向,当眼球从左下向左上方转动时吸气;眼球从右上向右下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

  第四:环转逆视

  闭目,按顺时针方向,当眼球从右下向右上方转动时吸气;眼球从左下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

  第五:远方正视

  睁目,在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可),睁目凝视该点,自然呼吸1~2分钟。

  远视度数的种类有哪些

  1.低度远视:+5.00D,视力受影响,视物非常模糊,但视觉疲劳或不适感反而不明显,因为远视度数太高,患者无法使用调节来代偿。

  能被调节所代偿的那一部分远视,称为隐性远视,在未行睫状肌麻痹验光时难以发现。随着年龄的增大,调节幅度或能力下降,被调节所代偿的显性远视则逐渐暴露出来。

  通过上面的介绍,相信大家对远视眼有了更进一步的了解,要根据远视的度数,来选择合适的眼镜佩戴,帮助我们早日恢复正常的视力,多了解一些有关知识有益而无害,我们一定要多关注自己的眼睛健康,远离各种疾病的困扰。

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