老中医养生之道：食疗补益肾脏防治老花眼
据临床显示：远视已经成为大多数人容易患的眼科疾病，很多的远视患者在患病后，第一时间想到的就是吃药，眼科专家称这样做是不对的。那么，老中医养生之道：食疗补益肾脏防治老花眼 下面咱们一起解答吧。
我们都知道看中医还是“老”的好，为啥？因为老中医经验丰富，诊断疾病更准确。也许你会问老中医难道年龄大了眼不花，耳不聋了吗？是因为他们自有一套养生方法，一起来看看老中医是如何预防老花眼的。
老中医养生之道：食疗补益肾脏防治老花眼
中医认为，老花眼是肾水亏损，精血不足引起的。所以首先可以通过食补治疗。花眼老年人可以多吃点黑豆和黑芝麻、枸杞、菊花等熬汤或者煮粥食用。还要注意多摄取富含维生素A、B的食物。如猪肝等动物内脏、豆制品、蛋类、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、核桃、荔枝等。
此外，还可用热敷法防治老花眼。先将专用毛巾折成双折，泡在热水中，捞出拧干后，稍散热气，以不烫为准，放在双眼上。这时双眼睁开，让热气直接作用于眼球。毛巾温度降低后，再泡在水中后拧干敷在眼上，这样反复做3次。敷后再配合按摩眼角、眼球、眼眶和太阳穴。
这时候，老年人就可以感觉双眼有湿润、清爽、视线清晰的感觉。如果能长期坚持，效果会更好。比如可以每天早晚洗脸时，顺便将洗脸毛巾放在热水里 浸一下，捞出，但不要拧得过干，然后马上折起来，趁热盖在额头和双眼上。头稍微仰起，眼睛暂时轻闭，保持约1分钟，这样坚持半年，老年人眼花的现象就能明显改善。
运动方面，眼花的老年人可以多做局部按摩和热敷。局部按摩具体做法是：用双手食指指端按压眼内角上的睛明穴。每次半分钟左右，以局部皮肤潮红发热，微感酸胀为度。然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴（眉头皱起处），每次1分钟，早晚各1次。
以上就是针对远视的做出相关介绍，相信我们很多的远视患者已经了解了，因此建议远视患者早检查及早治疗远视，才能保障远视治疗有效性。通过以上的介绍，大家对老中医养生之道：食疗补益肾脏防治老花眼应该有所了解，最后祝患者早日康复。
- 上一篇：低度远视出现的治疗原则
- 下一篇：儿童出现远视后的治疗方法
- 本文延伸阅读
相关文章
- 远视眼要怎么治疗好
- 小儿远视眼治疗需注意什么
- 中医如何治疗远视眼
- 小儿远视眼如何治疗
- 远视眼怎么治疗
- 远视眼如何治疗
- 有哪些治疗远视眼方法
- 要如何更好的治疗远视眼
- 远视眼的常见治疗措施
- 远视眼的常见矫正治疗方法
- 治疗远视眼的方法介绍
- 远视眼治疗前应该注意哪些
- 远视眼患者有哪些症状呢
- 远视眼是一种由于屈光不正而引起的关于眼睛视力的疾病，很多人对近视眼十分了解，但是却不知道远视是怎样的一种疾病，有人认为远视眼只是看的远点和视力并无瓜葛，这种认知...
- 2016-05-11
- 2016-05-11
- 2016-05-11
- 2016-05-11
- 2016-05-11
- 2016-05-11
- 热门阅读
- 热点排行
- 远视眼患者有哪些症状呢
- 四个措施预防孩子远视眼
- 有哪些治疗远视眼方法
- 远视眼的基本原理的认识
- 远视眼患者是要做哪些常见检查
- 看一下远视眼能够形成的危害是什么
- 远视眼的症状特征是什么呢
- 哪些原因导致了远视眼的形成
免费提问
