色盲的发生让患者的生活会遭受到困扰，并且对于眼睛的伤害也是相当严重的，所以大家必须要清楚了解色盲的知识，日常生活中要注意进行色盲的预防工作，才能让色盲减少出现，了解一下有效预防色盲的措施会有哪些呢。

　　色盲的预防措施：

　　色盲属于隐性基因遗传疾病，只能做到预防色盲患儿的出生。通过基因测算来避免色盲患儿的出生。色盲食物预防主要是预防色盲患儿出生。色盲属于X连锁隐性遗传病，其基因为隐性基因。假设用a来表示，则正常基因用A表示，这对等位基因都位于X染色体上。所以正常男性基因型为XAY，正常女性为XAXA，女性携带者(表现型正常(非色盲)但携带色盲基因)为XAXa， 色盲男性为XaY，女性色盲为XaXa.如果女性的父亲为色盲，她一定是携带者。

　　男性色盲与正常女子(非携带者)结婚，儿子肯定正常;女儿肯定为携带者(虽然正常，但她的儿子有可能是色盲)，所以应该要男孩。正常男性与女性携带者结婚，其女儿有1/2的可能性为正常，1/2的可能性为携带者;儿子则有1/2的可能性正常，1/2的可能性为色盲，所以应该要女儿。

　　女性色盲与正常男子结婚，儿子肯定色盲;女儿肯定为携带者，所以应该要女儿。男性色盲与女性携带者结婚，儿子有1/2的可能性正常，1/2的可能性为色盲;女儿有1/2的可能性为色盲，1/2的可能性为携带者。要男孩为妙，如果此男孩正常，其子女中将无患者出现，如要女孩，虽然色觉正常，但为携带者，她的儿子有可能是色盲。男性色盲与女性色盲婚配，无论是子是女，悲剧一定发生，肯定色盲。如果是X连锁遗传病患者或是携带者，可以凭遗传医师的诊断证明进行胎儿性别鉴定，选择保留男或女胎。

　　色盲患者的食物：

　　1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;

　　2、宽肠通便：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌;

　　3、促进发育：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;

　　4、增抗癌抑癌：胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞;

　　5、降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

　　色盲的预防措施就是以上的知识了，大家应当清楚的了解色盲疾病才可以，希望朋友们可以将色盲加以关注，而且应当在生活中进行此病的预防才行，一旦发现有色盲的症状之后，那么治疗方面要及时展开，还要注意多休息。