沙眼的饮食要怎么做才好?
发布时间：2016-01-29 来源：中华康网
沙眼是一种结膜炎，患上的人一般都是视力出现问题，如果及时治疗，那么还是有可能会治好的，但是没有治疗的话，那么会出现更加严重的情况，从而导致视力下降甚至失明。所以大家要注意了，注意生活的保健方式。
对于患上沙眼的人，大家除了要及时治疗外，还要做好饮食保健的工作才行，这样子才能有着更好的视力。
1、沙眼的食疗方法：
1)枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
2)枸杞子+猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
3)枸杞子+菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
2、沙眼吃哪些食物对身体好?
1)多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。
2)多吃新鲜的水果和蔬菜。
3)多吃含含维生素a的食物。含维生素a的食物对眼睛有益，维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a，会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
3、沙眼最好不要吃哪些食物:
1)不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒，生姜，火烤的食物等。
2)忌油腻食物，如肥猪肉、肥牛腩等。
有沙眼的情况，大家一定要及时治疗才行。在医生的指导下进行相关的食疗，那么疾病才可以更好更快做出治疗，也不会酿成严重的后果，希望大家能够了解到这个问题，在最后祝大家身体健康。
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