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日常护理青光眼的方法包括哪些?

发布时间：2016-02-23 来源：中华康网

　　不管出现了什么疾病，都应该做好护理，照顾好患者，这样才能避免疾病加重，有效的恢复病情。对于青光眼患者也不例外，大家应该对这种疾病重视起来，在发现疾病之后合理的进行治疗，采取有效的护理措施，以免疾病复发，这样才能恢复的正常。日常护理青光眼的方法包括哪些?

　　日常护理青光眼的方法包括哪些?

　　第一，患者在治疗之后，要保持好的心态，乐观的看待自己的疾病，不要过于的悲伤，着急，烦躁，这样会受到大的刺激，造成眼压升高，导致疾病加重，所以，要有好的心态，相信疾病可以治愈，不要生气，更不能着急，也避免过度劳累，多注意休息。

　　第二，注意日常饮食，合理的饮食对恢复有促进的作用，患者平时可以多喝一点蜂蜜，多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是绿叶菜，新鲜的水果，这样可以降低眼压，比如说西瓜，冬瓜，红小豆，对疾病的恢复都有帮助，尤其是老年人患者。要保持大便通畅，禁忌辛辣食物，油腻食物，更不能抽烟喝酒，而且，每天要注意自己的饮水量，不要超过2000毫升，饮水量过多会导致眼压升高。

　　第三，要注意多休息，平时患者应该注意休息时间，不要长时间的熬夜，更不能长时间的看手机，玩电脑，这样对眼睛都刺激很大。在睡觉前，最好是进行泡脚，这样有助于睡眠，平时不要在昏暗的环境中工作，少看电影。

　　第四，要注意自己的起居生活，避免感冒，衣领要宽松，而且，睡觉时枕头可以稍高一些，这样有助于缓解眼睛。不能洗冷水澡，避免感冒。慎服用一些药物，避免眼压升高。

　　温馨提示，除了上述的这些护理方法之外，患者不要在黑暗的环境中生活，工作，以免导致瞳孔扩大，造成眼压升高，而且看电视的时间不能太长。以适当的参加一些体育锻炼，但是，不宜过度，不要过分地弯腰，或者是做一些重活。

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