烟草依赖的表现
发布时间：2025-10-16 来源：中华康网
烟草依赖是一种复杂的状况，通常体现在躯体依赖和心理依赖两个层面。躯体依赖意味着当吸烟者尝试戒烟或减少吸烟量时，会经历一系列难以忍受的身体症状和体征，这在医学上被称为“戒断症状”。
这些症状包括强烈的吸烟欲望、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液分泌增多、注意力不集中、睡眠问题，以及血压和心率的上升。有些戒烟者甚至会出现体重增加的情况。通常情况下，这些症状在戒烟后的几个小时内就会出现，并且在最初的14天内最为严重。大约一个月后，这些症状会逐渐减轻，但对部分人来说，对吸烟的渴望可能会持续超过一年。
除了躯体依赖，烟草依赖还表现为心理依赖，也被称为“精神依赖”或俗称的“心瘾”。这主要体现在主观上对吸烟的强烈渴望。这种心理依赖使得吸烟者在精神上难以摆脱对烟草的依赖，即使他们知道吸烟对健康的危害。
参考资料：吴秋歌.常见呼吸病诊断与治疗精要上[M].吉林科学技术出版社.2016.4.
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