疑病症正在困扰着高压力人群。疑病症(hypochondriasis)又称疑病性神经症(hypochondriacal neurosis),主要指本病患者担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念,下面是一个典型的案例:
37岁的曾女士因教学能力得不到领导肯定,一次喉咙失声后,老怀疑自己得了绝症,经常情绪低落,感觉自己“快要崩溃了”。心理咨询师说,类似曾女士这种症状,是典型的疑病症。
曾女士是某中学高中部一名英语教师。
一年前因为没评上高级教师职称,认为学校领导对她不重视,赌气之下申请至初中部教学。
在初中部期间,她跟其他老师的关系也不好,而且认为初中学生水平很差,上课经常大声喊话来维持课堂纪律。上了一个学期后,她感觉心力交瘁,到了期末,有一天上课突然失声,医生诊断为“咽喉炎”。
因为无法上课,她便请了病假在家修养。一段时间后声音恢复,但她仍然觉得喉咙痒痒的很不舒服,接下来的半年里,她反复到各家医院做检查,结果均显示正常,但她仍不相信,担心自己得了“绝症”,因此请了长假,但情绪低落,感觉自己“快要崩溃了”。
专家分析,这是一个很典型的疑病症案例,曾女士因教学能力得不到领导肯定,又特别好强,在这样的强烈的心理冲突之下,在喉咙发炎以后,通过自我暗示或联想而生疑病。专家给出治疗方案:首先,应用支持性心理治疗,建立良好的医患关系;其次,告知其杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯;再次,不要盲目查看有关医学卫生的书刊和其他宣教资料,或者上网查阅有关的信息,避免“对号入座”,最后一点,鼓励她将对自己身体的关注转移到其他事情上;培养业余兴趣爱好;经常与亲戚朋友交流沟通;多参加劳动或者体育运动等。曾女士按照医师的建议与指导,日常生活与工作渐渐恢复正常。
以上通过案例分析讲述了关于疑病症的相关知识,希望大家引以为戒。在日常生活中,要多加防范,避免病症的侵袭。
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